🤰记录孕期运动打卡的第52天! 哈喽姐妹们,今天给大家分享mizi这个站立臀腿训练,全程站着练非常好跟。 全程22min,分上下两部分,真的非常适合久坐屁股大、pp肉多的姐妹。臀部塑形就练她,瘦pp的同时还能提升臀型,美化臀型,拒绝孕期大屁股,姐妹们冲