We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
青荷养生c
20万粉丝
1220视频
关注
腋下这块儿“多余的肉”,一定要疏通,锻炼这几组动作,心里敞亮
原创
4003次播放
2022-07-15发布
筋络养生合集
90
/270
App
02:59
六节心脏保健操,越做心脏越健康,一起练起来吧。
App
03:24
播放中
腋下这块儿“多余的肉”,一定要疏通,锻炼这几组动作,心里敞亮
App
05:35
这里拉不开人就容易累,脊柱灵活,人就显年轻,提升代谢。
App
02:10
全家都可以喝的健脾祛湿美食,滋润皮肤,肠胃好,精神好
App
03:19
中老年人要练平衡,坚持练,老了不摔跤,腿脚利索不求人。
App
03:24
6个动作助你快速练成双盘,打通微循环,让莲花座不再困难。
App
03:51
三伏天以热逼寒,学会5个妙招,阳气源源不断的涌出来。
App
05:22
每天坚持按摩三个点,两个锻炼,一个核心内容,延年益寿改善亚健
App
02:43
实践公认的一个锻炼方法,提气养血强筋骨,让你80岁也能健步如飞
App
03:24
一个简单的动作,专减内脏脂肪,提高肝功能,肚子立刻变小
App
03:59
二十四节气道家养生,“缩身拱背”暖背活血通经络,灵活脊柱
App
05:18
静脉血栓预防运动操,打通全身血脉,每天练习1遍,心脑血管健康
App
03:23
立秋之后养生要牢记4点,三个地方经常按一按滋阴养肺。
App
04:14
三个小动作,一天做三遍,燃烧内在脂肪减大肚子,简单好做!
App
02:50
脚底有根“长寿筋”身体不好就盘它,每天1次,肝气通,经络通
App
04:11
身体乏力,小腿困,腰酸腰困,疏通后背的两条线,排毒素,身体通
App
02:28
眼干眼疲劳,每天坚持做2分钟既可缓解,做完川字纹也淡化了
App
03:39
学会这套揉腹操,改善肠道环境,调理便秘,还减大肚腩
App
03:32
养生先养背,疏通整个后背,“扭转乾坤”体式。做完如卸重物轻松
App
03:28
2个养生点,每天按揉50下,打通脾胃,气血蹭蹭往上升。
App
04:47
要想腿好,膝关节好,养生从脚开始,练完脚上轻松,走路有劲。
App
03:02
肚子大腰粗代谢慢,每天刷上100下,减脂肪,7天拥有小蛮腰。
App
02:51
长了“富贵包”三个动作坚持7天,让你看到满意的效果。
App
02:58
每天坚持这两个小动作,50下,脑袋清醒,健康长寿。
App
02:08
抓住中午养心的时间阶段,疏通一下,睡眠好,心劲儿足。
App
03:17
腋下有条“害人的筋”心情不畅的人更容易堵,通顺后人轻松健康
App
03:27
膝关节不好,一个锻炼的动作,十天还你一个健康的膝关节。
App
02:28
膝盖不好,居家锻炼两个小动作,让您的膝盖变轻松
App
03:23
中老年想要拥有30岁的脾胃,靠饭后做一件事,胃口好,延年益寿
App
03:06
80岁的老人30年没进过医院,记性好,全靠一个锻炼动作,好处太多
App
03:17
晚上9:00~11:00养生小妙招,保护血管延年益寿更健康。
相关推荐
高热短剧
评论 16
推荐作者
元梦之星柚子酱
优质游戏领域创作者
149万粉丝
· 7723.9万播放
去看看
番茄医学社
西瓜视频创作者
147万粉丝
· 3.9亿播放
去看看
四川电视台新闻频道
四川电视台新闻频道官方账号
283万粉丝
· 6.9亿播放
去看看
电影冷先生
优质影视领域创作者
378万粉丝
· 8.1亿播放
去看看
杰森带你乐开怀
西瓜视频创作者
38万粉丝
· 8.2亿播放
去看看
石榴熟了
优质搞笑领域创作者
679万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
倔强的彭彭
西瓜视频创作者
72万粉丝
· 8044.6万播放
去看看
农村小燕子-5月10号早八点收腹提臀裤
优质三农领域创作者
327万粉丝
· 2.6亿播放
去看看
用户106512602079
西瓜视频创作者
35万粉丝
· 2.3亿播放
去看看