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游泳教练张勇
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试试自由泳、仰泳的分解练习,提升技术,让配合游更轻松、有效率
原创
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2022-04-16发布
本视频向大家展示自由泳和仰泳的一些基础练习,无论是初学者还是有一定基础的游泳者,都建议多做分解练习,改进技术动作的细节,使配合游更轻松、更有效率。
自由泳技术 | 提高篇
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前交叉、四次腿,流畅的自由泳技术
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