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单腿重心和双腿重心的内化过程是一样的，只是外形不一样而已……

原创1198次播放2022-03-07发布

太极学习花絮
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身入红尘心似莲，心无旁骛除杂念，浩然正气天地间……App08:52
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单腿重心和双腿重心的内化过程是一样的，只是外形不一样而已……App06:37
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晨练辰光，健身气功易筋练习🌷🌷App06:03
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其意与天地融通，其形与自然融为一体，舒然静怡……App18:57
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整个练习过程，身 心 意与自然完美的融合，哪管周边噪音肆意妄为App03:58
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在雅安张家山公园，风水宝地，山水灵秀之地，忍不住练上一遍🌷🌷App08:57
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花香鸟鸣灵秀地，拳兴起！满地青苔正好找找如履薄冰的感觉🌷App04:25
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前几年不停的教学忙碌，自己学过的东西都忘了，该逐一捡回来了🌻App04:12
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拳不离手曲不离口是练习的秘诀，好久不练，有些生疏了😜App12:09
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