We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
天行健运动康复-发哥
21万粉丝
902视频
关注
深蹲,效果非常好的动作,促进睾酮素分泌,1个技巧掌握动作方法
原创
2.1万次播放
2021-04-13发布
深蹲,效果非常好的动作,促进睾酮素分泌,1个技巧掌握动作方法
运动养身,筋膜健身
89
/379
App
02:48
每天蹲一蹲,保体质、搞衰老,促进睾酮素分泌,身体更有活力!
App
03:27
播放中
深蹲,效果非常好的动作,促进睾酮素分泌,1个技巧掌握动作方法
App
01:47
1个动作,促进睾酮素分泌,留驻青春,提高身体整体的精气神!
App
02:07
1个动作,提高肠胃蠕动,排清宿便,减少脂肪堆积,拒绝大肚腩!
App
02:52
强固腰肾,促进睾酮分泌,让身体保持青春活力,在家就能练!
App
03:05
1个动作,提高气血,促进睾酮素分泌,提高身体整体活力!
App
02:15
每天100下,提升气血运行,提高精、气、神,提高身体整体活力,
App
03:08
1个动作,锻炼筋膜,提升气血,肌筋膜更有弹性,身体更有活力!
App
02:21
背薄一寸,寿延十年,1个动作,打开胸腔,让你的肩膀更加挺拔!
App
03:23
2个动作,疏通经络,舒缓神经,调解人的情绪,提高睡眠质量!
App
02:16
1个动作,促进睾酮素分泌,提高身体整体活力,延缓身体衰老!
App
02:22
1个简单的动作,拉松筋骨,调理脏腑功能,身体更健康!
App
03:08
1个动作,疏通经络,加强气血运行,让人精神更足,气色更佳!
App
02:52
脚上的健康开关,每天睡前做一做,提高气血运行,更能有助睡眠!
App
03:21
背部的长寿密码,背薄一寸,百病消退,寿延10年,坚持每天做一做
App
02:42
86岁老人健康养生之法,预防高血压高血脂,每天坚持做这个动作!
App
03:29
健康长寿甩腿功,拉伸肌筋寿更长,促进滑液分泌,保养膝盖是真好
App
04:13
100岁也不怕大脑退化的方法,每天坚持做一做,还可以增强记忆力
App
03:40
心肺是健康之根本,1个动作,提高心肺功能,促进脏腑气血运行!
App
03:17
消除疲劳好办法,促进血液循环,迅速提高身体活力,提高精气神!
App
02:19
肩颈累,做一做立刻很舒服,值得推荐给身边的朋友,累了做一做!
App
03:25
1个动作,减肥之王,王牌锻炼动作,四级难度,你适合做哪一级?
App
02:41
气血运行畅通,身体更加健康!1个动作,每天坚持做一做!
App
02:37
想要更显年轻,每周2次促睾酮,推荐1个动作,简单实用,效果好!
App
02:19
1个动作,促进肠胃蠕动,提高新陈代谢,及时排出体内毒素!
App
03:22
眼睛疲劳干涩,1个小方法放松保养,带上家里的小朋友一起做!
App
03:00
强烈推荐,艺人吕良伟健身,1个空气二郎腿,非常值得大家学习!
App
02:53
80岁老中医的推荐,1个动作,每天做一做,有效预防心梗、脑梗!
App
04:27
2个动作,提高睾酮素分泌,预防骨质疏松,延迟衰老保持青春活力
App
02:42
道家养生方法,调理肠胃,加强牙齿健康,每天坚持做,身体更健康
App
03:19
1个动作,提高新陈代谢,加速身体排毒,同时缓解疲劳,调理睡眠
相关推荐
评论 17
打开App观看
03:30
兵花带男友回家,怎料岳父是军区司令,吓得男友掉头就跑
1712次播放
3天前
00:16
用手走路的人😂 #原创视频 #作品推荐 #原创 #幽默段子 #搞笑
3052次播放
4天前
00:15
男子外出打工回家过年,给一家人都买了新衣服 唯独没给自己买
0次播放
前天22:48
00:11
据陕视新闻12月27日报道,近日,赵丽颖在最新的央视新闻专访中,分享了自己的人生哲学和职业态度。
0次播放
4天前
03:55
今晚舞台燃爆了!还有就是妹妹好美腻啊啊啊!#邵子恒#决赛舞台#星光闪耀的少年#出道夜 #决赛舞台
0次播放
3天前
04:22
2024年12月27日,农历十一月二十七,星期五 1、刘强东官宣全员加薪:超2万名京东客服全员平均涨薪2个月。 2、今年春节,多地明确可燃放烟花爆竹。 3、国家统计局:修订后的2023年国内生产总值为1294272亿元,比初步核算数增加33690亿元。 4、湖南:自2025年1月1日起,启用发放新版《食品经营许可证》,实现许可证电子化。 5、国家数据局等五部门:支持企业依法依规对其合法获取、持有的数据进行开发利用、流通交易。 6、工信部等三部门:加快培育一批深耕行业的专业软件开发商、自动化集成商和平台服务商。 7、国台办:积极探索“两制”台湾方案,丰富和平统一实践。 8、12月26日消息,据多家台湾媒体报道,台湾民众党主席柯文哲被检察官认定收受贿赂并侵占政治现金等,遭起诉求刑28年6个月。 9、我国青少年抑郁症患病率达15%是谣言,专家:权威调查结果约为2%。 10、2024年我国运动员共获194个世界冠军,数量创历年之最。 11、电影《蛟龙行动》正式宣布定档2025年大年初一。 12、全国职工医保个人账户共济范围扩大至近亲属,今年前11个月职工医保个人账户共济445亿。 13、深圳个人养老金定存利率:大型商业银行在2%左右,养老保险产品综合收益可到3.9%。 14、国内单体最大陆上风电项目并网发电,年发电量约 54.4 亿千瓦时。 15、我国首个商用堆在线辐照生产同位素装置正式投运,我国医用同位素长期依赖进口局面被打破。 16、住房城乡建设部:2025年要谋划实施一批城市更新改造项目。 17、北京:自2022年以来,连续三年保持全国“小巨人”第一城地位。 18、国办:优化专项债券项目审核和管理机制,开展专项债券项目“自审自发”试点。 19、上海将进一步深化完善邻沪跨界地区国土空间规划体系。 20、国家发改委:支持义乌市在对接国际铁路多式联运规则方面先行先试。 21、中汽研报告:问界新M7成新势力SUV销量第一,理想L6、问界M9分列二三。 22、中国电车销量或比西方更早超过油车,2025年实现这一历史拐点。 23、危险的动力电池拆解作坊后续:河南新乡召开专题会安排调查整改工作。 24、我国自主研制新型发动机成功测试飞行。 25、我国一新成果有望让无人机边飞边充电。 26、华为:全球首个海
0次播放
4天前
00:28
#纯属娱乐不要当真
579次播放
4天前
01:33
#泰坦尼克号 #电影片段 #欧美电影 #情绪短片 #混剪
0次播放
前天21:19
06:13
五常中有4国战火纷飞,为何只有我国例外?智库给出4大原因
980次播放
4天前
01:59
说不过,吵不过 人丑事还多@小贤贤(小贵贵) #抖音商城
688次播放
前天12:11
00:11
哥接的是球吗?是MF呀!#天选混双莎头组合 #莎头组合 #王楚钦孙颖莎 #乒乓混双 #混双搭档
0次播放
4天前
00:10
新路透 #李钟硕
0次播放
3天前
68:16
老郭对口相声:有翻译
718次播放
前天15:03
17:23
台湾最新消息 柯文哲
881次播放
3天前
00:13
#医院里两女子分别被陪同男子施暴 抓住头发将女子拽起、扇耳光,医院:制止了但家属仍继续打人#家暴零容忍
8.3万次播放
4天前
推荐作者
乡下阿东
西瓜视频创作者
158万粉丝
· 13.5亿播放
去看看
小飞漫谈
西瓜视频创作者
47万粉丝
· 2.3亿播放
去看看
影视剧全站
米映旗下官方账号
288万粉丝
· 8.7亿播放
去看看
有吃的
优质美食领域创作者
57万粉丝
· 2亿播放
去看看
雪儿广场舞
优质广场舞领域创作者
57万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
都叫我小徐
西瓜视频创作者
19万粉丝
· 9381.1万播放
去看看
易厨记
优质美食领域创作者
20万粉丝
· 9403.1万播放
去看看
哔哩啪啦影视
优质影视领域创作者
23万粉丝
· 1.6亿播放
去看看