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2个动作，提升气血运化，消除疲劳，舒展胸腔，消除肩背不适！

原创9358次播放2021-02-21发布

运动养身，筋膜健身
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刺激睾酮素分泌，让身体青春永驻，每周2次，提高精、气、神！App03:24
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2个动作，提升气血运化，消除疲劳，舒展胸腔，消除肩背不适！App03:23
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2个动作，提升气血运化，消除疲劳，舒展胸腔，消除肩背不适！
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2个动作，提升气血，提高睾酮素分泌能力，身体更青春活力！App02:43
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1个动作，提升气血，提升肾气，身体保持青春活力，保持年轻！App02:26
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