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老中医养生谈:花生怎么吃才更营养健康
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2021-01-11发布
花生在民间被叫做长生果,也被誉为“素中之荤”,具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的作用,经常吃还可促进排泄养生。吃花生好处多,但要发挥最大保健作用,也有很多讲究。那么花生究竟怎么吃才好呢?
李渊波老中医谈养生
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