一岁宝宝辅食虾仁冬瓜汤饭，补钙补锌含多种维生素，吃的香长的高

1：大米泡30分钟后冷水下锅煮。 2：取3只大青虾，两片小白菜叶，一朵香菇下锅焯水，然后分别剁碎。 3：大米煮20分钟后下入冬瓜碎和香菇碎，炖煮10分钟。 4：再下入虾仁末和青菜末，煮片刻即可出锅。