把青菜,番茄,胡萝卜取适量,下锅焯水剁碎备用,鳕鱼取30克去皮冷水下锅炖煮底汤,煮十五分钟后捞出鱼肉,在汤汁里倒入番茄汁继续炖煮,然后取30克面粉,加水搅成面絮,番茄汁煮15分钟后加入面絮,胡萝卜末,等到面絮煮熟下入青菜末,煮片刻即可出锅,一碗酸甜可口,操作简单的疙瘩汤就做好了,口感顺滑又补水,挑食宝宝都爱喝,宝妈赶快做起来吧。