龙利鱼、山药切块装进破壁机,再放一片莴苣叶一同打成泥装碗,用勺子把鱼肉泥压平然后淋一个蛋黄液,上锅大火蒸20分钟然后关火再焖2分钟。 一盘营养美味的蒸鱼滑就做好了,鱼肉富含DHA促进宝宝大脑生长发育,常吃可使宝宝变聪明,宝妈赶快做起来吧。