取多宝鱼20克洗干净,开水下锅大火炖半小时,趁这空挡儿取100克低筋面粉,撒少许水多次搅拌形成面絮,把面絮盛盘子里备用;鱼汤炖够半小时后下20克炒熟的番茄一起炖十分钟,时间到了后下面絮,等面疙瘩熟透捡出鱼肉和鱼刺,即可出锅。这么做的疙瘩汤味道鲜美口感顺滑,我家宝宝最爱喝的一款汤,宝宝吃饭香香个子高高,宝妈赶快做起来吧。