健身房里,也许有人不练手,也许有人不练脚,但有一个部位一定是每个人都会练的,那就是胸。而练胸的时候,我们可能很容易刺激到胸大肌的上束、中束以及外侧,但是却怎么都刺激不到胸大肌的下缘,问题到底出在哪里呢?