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怎么走路对心脏好
01:18
四足走路是最简单锻炼！每天走100步，心脏会特强壮，重回年轻态
769次播放
2024-04-09
03:10
有心脏病的人，选择步行锻炼好处大
186次播放
2022-03-29
05:01
心脏不好的人，坚持3个运动，心脏会越来越年轻
52次播放
2022-11-07
02:56
心脏不好、总是砰砰跳？可以常做这3项运动，养护心脏身体好！
714次播放
2021-11-08
03:04
2个动作，养护心脏，保护心脑血管，动作很简单，但是效果非常好
1.7万次播放
2021-11-21
02:07
心脏最爱的一个动作，每天36下，血管通畅，心脏强健
715次播放
2024-04-19
02:29
心脏最爱的两个“黄金运动”，每天2分钟，血管通畅 心脏强健
8606次播放
2024-02-13
02:11
养护心脏这样运动，1个动作50下，增加心肌供血，心脏年轻有活力
1336次播放
2021-08-26
04:48
“强健心脏”的特效锻炼法！每天5分钟，养护心脏人长寿，快看看
1.1万次播放
2023-03-04
02:40
对心脏最好的五种锻炼方法
8次播放
2024-07-20
01:37
心脏不好的人，长期适量做4种运动，心脏反而越来越年轻！
246次播放
2020-09-15
02:32
心脏最爱的两个动作，每天10分钟，泵血足，心不慌气不短，人舒服
6218次播放
2024-07-19
02:10
增强心脏最好的动作，每天100下，血管通畅，强健心脏
1.1万次播放
2023-12-07
04:42
“强健心脏”的锻炼方法简单至让你“恍然大悟”
1.2万次播放
2020-08-03
01:43
心脏不好，一个动作每天3分钟，提高心肺功能保护心脏，调理颈椎
1218次播放
2024-07-09
02:17
心脏喜欢的两个动作，坚持练，强健心脏，供血充足
2072次播放
2023-12-21
04:58
倪师：教你一个动作 从此告别心脏病
81次播放
2024-08-07
01:59
一个动作保养心脏，每天50下，改善微循环，强健心脏
364次播放
2024-06-24
03:12
锻炼心脏的“超慢跑”，每天居家5分钟，锻炼全身，增强心肺能力
2527次播放
2024-03-24
01:32
心脏最喜欢的四个动作，每天每个动作做50下，心脏健康又年轻
954次播放
2024-07-02
02:03
心脏非常喜欢你这样做，每天5分钟，给心脏供血养血人年轻有活力
3983次播放
2024-04-23
02:15
家有心脏不好的，多做2个动作，保护心脏，动作简单，建议收藏
1153次播放
2021-01-04
04:42
强心脏的“剑指功”，每天100下，打开全身气血循环，心脏更强大
4707次播放
2023-08-21
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最新作品发布时间：2025-06-25 20:10:18
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