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心肝肺肾的锻炼方法
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古籍养生，一套完整版心肝脾肺肾保养操，筋脉通身体棒，疏通经络
265次播放
2024-08-10
00:49
五脏最喜欢的五个动作，每天花几分钟做一遍，强健心肝脾肺肾
176次播放
2023-03-25
04:08
早晚锻炼“拍八虚”，调理心肝脾肺肾，疏通经络拍出健康的身体
325次播放
2024-01-08
01:47
身体喜欢做的5个动作！每天坚持5分钟，对心、肝、脾、肺、肾都好
220次播放
2023-06-16
31:55
养五脏《拍打操》每天睡前5分钟，保养心肝脾肺肾，健康又长寿！
125次播放
2024-04-08
06:16
“锻炼肝、心、脾、肺、肾”就用传承了千年的方法(完整版)
1587次播放
2020-12-11
04:22
心、肝、脾、肺、肾，最喜欢这5个动作，每天做1次，脏腑更健康
4593次播放
2021-12-10
01:27
心、肝、脾、肺、肾，最喜欢这3个动作，每天做1次，脏腑更健康
101次播放
2023-11-18
04:10
想要“强健肾脏”就用唐朝孙思邈传承千年的方法去坚持锻炼
242次播放
2021-08-27
04:19
分享心肝脾肺肾健体操！（早晚十分钟，助您气血循环，益寿延年）
167次播放
2022-09-09
01:54
肾功能不好！一个简单动作多练习，每天50次，强肾益精，五脏好
1532次播放
2024-03-24
02:50
养五脏《拍手操》每天睡前5分钟，保养心肝脾肺肾，健康又长寿！
2282次播放
2020-12-07
02:26
1分钟学会！五脏最喜欢的养生动作，养好心肝脾肺肾，寿命会更长
745次播放
2020-11-18
01:48
这组五脏养护操特别适合中老年朋友 动作简单建议收藏起来
44次播放
2023-09-12
03:05
养五脏《拍拍操》每天睡前5分钟，保养心肝脾肺肾，健康又长寿！
15次播放
2023-11-04
03:52
拍打健身操，哪里不好拍哪里，常拍手心肝脾肺肾好，身体健康
79次播放
2024-04-26
03:50
能练五脏的排浊操，早上5分钟，排空各种杂质，身体越练越轻松！
282次播放
2024-02-06
02:28
想活九十九，每天握握手，一定要学会的九个动作，调理身体五脏
3537次播放
2024-07-22
31:33
睡前养生操《4个动作》养心 肝 脾 肺 肾 提高睡眠质量效果加倍好
227次播放
2021-09-28
02:35
拍通这4个窝，心肝脾肺肾都好了
1348次播放
2023-06-12
03:15
怎么才能健康长寿？拍通8虚，调养心、肝、脾、肺、肾，人更健康
557次播放
2022-04-15
01:42
放假不放松，6个动作疏通五脏六腑！@中视频伙伴计划官号
62次播放
2023-05-01
03:44
坚持早晚五分钟心肝脾肺肾健体操，助您身强体壮，幸福安康！！
65次播放
2022-02-12
04:16
踮脚，一个温柔的养生动作！这样“踮”，帮你“按摩”五脏六腑！
1.6万次播放
2022-10-21
27:26
《拍手操》完整版养生又瘦身，常拍手心肝脾肺肾好，身体更健康！
7次播放
2024-05-05
10:55
手对应心肝脾肺肾，所以手部运动也很重要，一组灵活手部腕部运动
8次播放
2021-06-06
02:02
“不老养生操”，50岁以上必练这5个动作，五脏六腑健康，人不老
5098次播放
2024-02-12
04:08
《拍手操》完整版养生又瘦身，常拍手心肝脾肺肾好，身体健康！
631次播放
2020-11-21
30:01
睡前养生操《最倾城》养心 肝 脾 肺 肾 提高睡眠质量效果加倍好
6次播放
2021-10-01
15:52
养五脏《拍手操》每天2次，补气又养血，保养心肝脾肺肾健康长寿
5次播放
2022-05-09
34:14
中老年每天多踮脚人不老，每天原地踮脚98下 心肝脾肺肾都舒服
38次播放
2021-06-24
03:35
锻炼五脏的吐纳法
15次播放
2020-01-08
04:19
五脏最喜欢的5个养生动作，每天做一做，轻松养全身
604次播放
2023-04-12
31:22
每天早晚拍带脉 拍通全身经脉 每天十分钟 心肝脾肺肾全部健康
10次播放
2021-10-20
01:35
五脏最喜欢的5个小动作，只要每天10分钟，成为百岁老人不是梦
20次播放
2023-04-17
32:10
中老年拍手操完整版 养生又瘦身，常拍手心肝脾肺肾好 身体健康
180次播放
2022-02-05
07:28
今天，教你一个锻炼五脏六腑的简单动作，坚持练习，恢复身体健康
1447次播放
2022-01-05
30:05
每天早晚200个 心肝脾肺肾 全部都健康 预防三高 降压降脂 睡眠好
13次播放
2021-09-03
30:05
每天早晚200个 心肝脾肺肾 全部都健康 预防三高 降压降脂 睡眠好
9次播放
2021-09-02
30:26
中老年每天坚持多踮脚人不老 坚持原地踮脚98下 心肝脾肺肾都舒服
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2021-06-25
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最新作品发布时间：2025-06-05 19:41:05
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