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2022年云南省青少年游泳锦标赛

原创518次播放2023-02-19发布

爱上游泳喽
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自由泳游进过程你有出现过小臂酸痛问题吗？App01:57
自由泳游进过程你有出现过小臂酸痛问题吗？
2022年云南省青少年游泳锦标赛App01:20
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2022年云南省青少年游泳锦标赛
自由泳背部疼痛是怎么造成的？App01:54
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手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？App02:12
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自由泳划手到什么时候才开始转体？App02:27
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背发力的感觉怎么找？App01:39
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自由泳的打腿日常训练小技巧！App01:32
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自由泳腿的两个常见问题App01:38
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鞭状打腿如何去感受？App01:55
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试着利用水阻感受鞭状打腿！App01:25
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简单了解一下自由泳很重要的中线原则！App01:29
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自由泳身体姿态与中线的关系！App01:32
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自由泳移臂入水点与中线有什么关系？App01:31
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移臂过中线你有过吗？App01:21
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自由泳的四次腿配合怎么做？App01:57
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自由泳最省力的两次腿！App01:25
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自由泳两次腿水下如何找到感觉？App01:23
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