打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
天惠敬老师2月22-23珠海站桩线下课头像
关注

站桩健身35年，演示动静结合，避免站桩出问题

原创1071次播放2022-12-12发布

站桩养生30年专辑之二
16/18

站桩养生视频演示，无极桩浑元桩，起式与抱球式App04:34
站桩养生视频演示，无极桩浑元桩，起式与抱球式
站桩养生的松与紧App00:29
站桩养生的松与紧
站桩养生不能长期坚持？因为自负与无知，可能错过宝贵的机缘App10:09
站桩养生不能长期坚持？因为自负与无知，可能错过宝贵的机缘
站桩养生，要做自己，持之以恒才能成功App05:41
站桩养生，要做自己，持之以恒才能成功
站桩与爬山结合，内练精气神，外练筋骨皮，对养生帮助很大！App05:26
站桩与爬山结合，内练精气神，外练筋骨皮，对养生帮助很大！
海边站桩养生演示，一动无有不动，一静无有不静App07:45
海边站桩养生演示，一动无有不动，一静无有不静
站桩养生演示，平淡真实不夸张，自身的感觉与周边自然和谐统一App05:57
站桩养生演示，平淡真实不夸张，自身的感觉与周边自然和谐统一
金秋时节，在阳光下站桩养生，体会自己内在放松愉悦的感觉App05:57
金秋时节，在阳光下站桩养生，体会自己内在放松愉悦的感觉
养生是站桩好还是打坐好？站桩和打坐有哪些区别？历史渊源在这里App06:46
养生是站桩好还是打坐好？站桩和打坐有哪些区别？历史渊源在这里
站桩的目的是什么？一定要搞清楚，不然很难长期坚持，很关键！App07:26
站桩的目的是什么？一定要搞清楚，不然很难长期坚持，很关键！
站桩养生，要懂得调整与变化，一味傻站，可能会走弯路！App06:39
站桩养生，要懂得调整与变化，一味傻站，可能会走弯路！
站桩养生，如何有效果，不出偏，请记住3分练7分养App07:44
站桩养生，如何有效果，不出偏，请记住3分练7分养
顺应自然，反其道而行之，漫谈站桩养生的哲学与历史原因App07:46
顺应自然，反其道而行之，漫谈站桩养生的哲学与历史原因
站桩养生演示，空气中游泳，随意而动，体会周身一气,流动的感觉App04:51
站桩养生演示，空气中游泳，随意而动，体会周身一气,流动的感觉
人到中年健康至上，站桩养生加上爬山，动静结合，身心保持平衡App04:40
人到中年健康至上，站桩养生加上爬山，动静结合，身心保持平衡
站桩健身35年，演示动静结合，避免站桩出问题App01:49
播放中
站桩健身35年，演示动静结合，避免站桩出问题
站桩健身35年，讲解无极桩、浑圆桩App01:59
站桩健身35年，讲解无极桩、浑圆桩
你阳了吗？站桩健身对快速恢复有帮助，背后是修炼的秘密App01:35
你阳了吗？站桩健身对快速恢复有帮助，背后是修炼的秘密
相关推荐
评论 0

推荐作者

名声鹤起

名声鹤起

西瓜视频创作者
84万粉丝 · 2.9亿播放
去看看
腊月小九

腊月小九

优质美食领域创作者
1881万粉丝 · 587.4万播放
去看看
陈还好

陈还好

西瓜视频创作者
62万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
刘大甜儿

刘大甜儿

西瓜视频创作者
102万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
毒sir财经

毒sir财经

优质财经领域创作者
542万粉丝 · 1244.7万播放
去看看
金社晓晓广场舞

金社晓晓广场舞

优质广场舞领域创作者
28万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
玉儿纺

玉儿纺

西瓜视频创作者
89万粉丝 · 9523.7万播放
去看看
丑蛋儿一家

丑蛋儿一家

西瓜视频创作者
346万粉丝 · 36.4万播放
去看看
开心盘点菌

开心盘点菌

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 7274.4万播放
去看看
超级飞侠superwings

超级飞侠superwings

西瓜视频创作者
219万粉丝 · 5042.5万播放
去看看