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心慌胸闷气短，每天睡前15个，排出浊气废气，肺气一天比一天充足

原创7603次播放2022-05-18发布

胸腹部心肺锻炼
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90%人都有的坏习惯？只要继续坚持，提升心肺，气息一天比一天足App05:09
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肺强壮人长寿！1个动作1个位置，双管齐下增补肺气，心肺强健50年App06:49
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