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清肺排痰的独招！一招打通肺经，排出浊痰，呼吸通畅人更长寿

原创10万次播放2022-01-08发布

胸腹部心肺锻炼
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大便堵着拉不出来怎么办？1个小动作，不管你啥样便秘都能排App03:04
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这1个动作不简单，中老年男女坚持练习，肺气足排出浊气、更长寿App01:42
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