亲测100%有效｜韩国爆火李知恩女团腿 7天消除大腿前侧赘肉

亲测一周见效，坚持才会出效果，每个动作尽量做到位。如果前脚一字困难的话可以向骨盆处贴一点，如果两手上举困难的话就只举起一字腿那侧的手另一只手支撑在地就好！希望大家再试一试！不要轻易放弃呀！！