维秘超模极速瘦腿‼️大腿小腿一起瘦

真的是做到大小腿都在发抖，太虐了。大腿肉肉多和梨形的姐妹都去练，小腿粗壮假胯宽等问题这一套动作通通都解决，她的动作都是看着难度不高，但做下来真的是超酸爽。每天一次，坚持下来效果都是看得见的。 ⚠️运动完注意拉伸才能预防肌肉腿哦，越拉越美丽