"随着社会节奏的加快和生活工作环境的变化,从事低头工作方式人群增多,颈椎病的发病率不断上升,且发病年龄年轻化。根据受累组织和结构的不同,颈椎病分为:颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型等。 我们该如何预防颈椎病?"