中医认为肝为将军之官,主疏泄,性喜条达而恶抑郁。简单来说,肝的任务就是保持人体全身气机疏通畅达,让身体之气畅通而不淤滞。所以肝的生理特点就是“主升、主动、主散”,给人积极向上的感觉。平时养肝的话,可以艾灸或按摩以下几个穴位。