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想要跳好蒙族舞，基础元素不能少“双软手”太好看了像鸿雁的翅膀

原创3.3万次播放2020-07-13发布

野火舞者《蒙族舞基础教学》
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想要跳好蒙族舞？专业老师教你如何运用技巧学会揉臂，好看又好学App04:09
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蒙族舞蹈基础硬肩训练，学好这一技巧才能跳好蒙族舞蹈一起来学习App05:37
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跳蒙族舞手腕僵硬不灵活？一个动作就可以解决简单好学还好看App04:34
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蒙族舞蹈手型除了经常看到的平手外还有漂亮的勒马手快来一起学习App05:04
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蒙族舞蹈“绕肩”一个动作跳出蒙族舞的韵味！还可以改善圆肩驼背App03:46
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蒙族舞基础“交替硬腕”好看好学还能练习手腕的灵活性。记得收藏App02:43
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想要跳好蒙族舞！千万不要错过这么简单好学的基础训练赶快收藏App03:37
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要想跳好藏族舞，基础步伐不能少！“平步”让你跳藏族舞更有韵味App02:44
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肩部僵硬不灵活，耸肩练习坚持做！想要跳好蒙族舞的关键动作。App02:30
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想要跳好蒙族舞！首先掌握好气息，不注意这一步跳的再好也没用App03:25
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蒙古舞《鸿雁》中经典拉臂动作，手臂柔软法，跳出蒙古韵味全靠它App02:55
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