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想要蒙古舞跳的专业有韵味！原汁原味的“拉背”训练跟老师学起来

原创9431次播放2021-09-05发布

野火舞者《蒙族舞基础教学》
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蒙古舞基础“硬肩与耸肩”动作教学！不会的朋友赶快跟老师练起来App02:50
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学跳蒙古舞必备的四种基本手型！根据不同动作让四种手型切换自如App03:24
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跳蒙古舞如何做到“下板腰”？关键几个要点讲解，一点就通学的会App02:05
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蒙古舞“软手”跟着老师的方法让手指柔软好看，认真学一分钟就会App02:24
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《蒙古舞手位操》简单好学！轻松记牢基础手位还能练习手臂灵活性App02:38
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蒙古舞豪迈奔放“摇篮步”跟着专业老师快速抓住动作要领一学就会App02:37
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还不会蒙古舞硬腕、提压腕？那这个讲解一定要看！一学就会的教学App03:35
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蒙古舞非常好看的“弹拨手”教学！收藏起来随时都可以学的小动作App02:38
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蒙古舞“软手”短句训练！柔软漂亮的手部动作都是这么练出来的App03:10
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跳出蒙古舞标准“踏步马步”掌握好蒙古舞的韵味每个舞姿缺一不可App02:50
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英姿飒爽的蒙古舞教学！做不出拉背的韵味，跟着训练方法一步到位App03:04
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