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把握蒙古舞的风韵！这个“靠点步外转指”一定要学，专业精品课程

原创3730次播放2022-03-14发布

野火舞者《蒙族舞基础教学》
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跳好蒙古族舞蹈，这个动作很重要！看似简单的“硬腕”实则有要点App02:58
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蒙古舞激情澎湃的马步（立掌步）教学来啦！形神兼备的草原民族舞App02:40
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蒙古舞常见“绕臂”动作这样做更好看！保持正确体态做出大气柔美App02:54
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蒙古舞基础讲解“柔臂”的三节训练！舒展有力让手臂的动作更细腻App03:07
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