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蒙古舞基本功“绕腕手”讲解！让手臂灵活起来，大气豪迈男女通学

原创6541次播放2021-07-28发布

野火舞者《蒙族舞基础教学》
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跳好蒙古舞先学这气势非凡的蒙古舞造型！不管拍照还是跳舞都不错App02:53
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蒙古舞基本功“绕腕手”讲解！让手臂灵活起来，大气豪迈男女通学App01:38
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想要蒙古舞跳的专业有韵味！原汁原味的“拉背”训练跟老师学起来App03:05
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跳蒙古舞揉臂如何柔软有力！“肘部”运用是诀窍，做揉臂更加细腻App02:06
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学跳蒙古舞必备的四种基本手型！根据不同动作让四种手型切换自如App03:24
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蒙古舞“软手”跟着老师的方法让手指柔软好看，认真学一分钟就会App02:24
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《蒙古舞手位操》简单好学！轻松记牢基础手位还能练习手臂灵活性App02:38
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蒙古舞“软手”短句训练！柔软漂亮的手部动作都是这么练出来的App03:10
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