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帕梅拉有效吗?该怎样练?全面测评+动作讲解|专业健身教练点评
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2023-04-22发布
Hi Loves! 今天跟你们分享的是我对健身博主Pamela Reif健身教程视频的测评和讲解,我会分析这套健身教程的利弊优劣,和一些具体的改进方法+动作解析,希望能帮助大家运动的过程更加安全愉快!
和Audrey一起运动|长教程
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帕梅拉有效吗?该怎样练?全面测评+动作讲解|专业健身教练点评
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