黄帝内经与24节气养生之白露

人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。 白露养生有哪些注意事项呢？ 正所谓“多事之秋”，进入白露时节，天气转凉，天气干燥，天气变化多端，感冒、呼吸道及消化道疾病的患者急剧增加。