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日本体态大师爆火拯救含胸驼背 效果堪比瘦脸 这套操是来报恩的吧
❤️通过温柔按摩拉伸我们紧张的斜方肌，来放松我们的肩颈，拯救久坐酸痛和含胸驼背。肩颈一放松整个人自然而然就挺拔身姿，下颚线就越明显，脸也显小。简直就是提升气质必备。 ❤️随时随时刷剧的时候就能练起来，姐妹们冲鸭～ 适合：所有人、宝妈 博主：Yuuka Sagawa 难度：1星
气质提升必备34/57
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