日本瘦背天花板又来了‼️就没有瘦不下来的背

我太爱体态大师了，真的有用！需要用到一条毛巾来帮助背部更好地打开，可以有效改善肩膀内扣。特别是背部肉肉特别多的姐妹一定要去练，练完真的超级舒服。每天坚持，不仅背薄了，身姿也不由自主挺拔了！