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八法五步详细讲解,之——脚下中定 手上棚势……

原创2414次播放2022-04-16发布

太极学习花絮
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太极之内涵如人饮水,旅游观光难以言表,唯有久练会之,久炼悟之App08:19
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八法五步详细讲解,之——脚下中定    手上棚势……App09:35
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八法五步详细解读,之——脚下中定    手上捋……App05:10
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详细解读太极八法五步:之——脚下中定,手上挤……App06:17
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详细解读八法五步:之——脚下中定   手上採  完整示范……App07:09
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详细解读太极八法五步:之——脚下中定   手上肘……App03:54
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详细解读太极八法五步:之——脚下中定  ,手上靠……App04:36
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详细解读太极八法五步:脚下中定,手上八法(左边动作示范)……App04:35
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详细解读八法五步:之—脚下顾 盼   手上挤 按  正面示范……App06:40
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详细解读八法五步之——脚下中定  手上八法   复习示范……App08:18
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详细解读八法五步之(脚下顾盼   手上挤按)完整示范……App06:28
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详细解读八法五步,之——脚下顾  盼  手上肘 靠  完整示范……App08:42
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继续详细解读八法五步之——脚下 顾 盼  手上  肘  靠……App08:24
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详细解读八法五步之——脚下单腿重心  手上按推(金鸡独立)……App09:01
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详细解读八法五步之单腿重心  手上推 按(即:金鸡独立)续讲…App09:59
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