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详细解读八法五步:之——脚下中定 手上採 完整示范……

原创1049次播放2022-04-20发布

太极学习花絮
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怎样才能练出浩然正气的站桩功?今天我就给大家分享我的心得体会App04:04
怎样才能练出浩然正气的站桩功?今天我就给大家分享我的心得体会
各种慢性病的克星:一通百通的太极站桩练习……App04:00
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千万遍的拆解组合是学习的过程……App01:32
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太极拳的开合沉稳是怎样炼成的呢?视频看完会告诉你🌻🌻🌻🌻App02:38
太极拳的开合沉稳是怎样炼成的呢?视频看完会告诉你🌻🌻🌻🌻
松沉    才能稳健,开合吞吐便是太极拳的呼吸模式……App04:41
松沉 才能稳健,开合吞吐便是太极拳的呼吸模式……
功夫就是时间,功夫功夫就是用时间去修炼……App02:35
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怎么练出脊柱的松活迂回,气脉通透,龙蛇般的游走!!!App01:22
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松了才能沉,沉了才能稳,沉稳了才能有千斤坠地之感……App04:56
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意和形 反复的推敲是悟到的过程,身心同修是悟道的途径🌻🌻🌻🌻App02:55
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内化过程的奇妙感受,如人饮水,冷暖自知🌻🌻🌻🌻App03:04
内化过程的奇妙感受,如人饮水,冷暖自知🌻🌻🌻🌻
继续站桩调桩练习,慢慢感知内化过程,感受幻化奇妙感🌻App07:21
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继续讲怎么松腰滚背,练拳不练功到老一场空不懈的坚持才会有收获App02:44
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若实若虚,勿忘勿助,不思可得,无形而成,力活气顺,久练自达🌻App04:36
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千招只一手,万遍就(松沉)两字……App09:17
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身心松空,含合天地之浩然正气之感,舒怡畅通,好不惬意🌻🌻🌻App04:32
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学拳很容易,学太极则不易,你学的是什么呢?App04:32
学拳很容易,学太极则不易,你学的是什么呢?
除了学习还是学习,除了坚持就是思考!🌻🌻🌻App04:28
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想知道杨氏太极拳的,气劲走向吗,细看视频,反复推敲便能知晓🌻App01:57
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太极为拳之母,不了解太极理论概念不懂拳理拳法的拳将是华而不实App07:16
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学习的过程,也是精雕细琢的过程,更是不断否定与肯定的过程🌻🌻App08:16
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没有生而知之,只有学而知之,没有笨学生,只有懒学生……App03:23
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举一反三,不停矫正的过程,便是学习的过程🌻App03:55
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整个练习过程,没有多余的,只有一合一开,一还原,一起一收……App07:34
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练习的过程,是顺势而为,借势而为的过程,问心问意不问手……App05:09
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日复一日,年复一年的练习,是为了触及到常人所不能及的那奇特…App06:05
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在学习中知道,再知道中,悟到,在内外兼修中精进,在精进中悟道App07:24
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意气合劲,以腰为轴,整体气劲的走向,周身一家,上下相随……App08:37
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持之以恒坚持不懈的反复练习,不停的脑子放电影,反复思考……App05:56
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寒潮来袭,正好家里练习练习推手基础动作,让腰活络起来……App03:47
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