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瑶瑶健身
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6分钟气质操,锻炼身体提升外在气质,一起加油哦
原创
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2021-12-03发布
有氧健身操
有氧健身操
22
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拉伸开肩开背,专治久坐久站身体疲惫,坚持锻炼远离亚健康
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播放中
6分钟气质操,锻炼身体提升外在气质,一起加油哦
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饭后一起来锻炼,跳一跳身体好,一起加油
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《路灯下的小姑娘》完整版,坚持一星期,发现背薄了 腿也细了
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DJ动感歌曲《沙漠情歌》,伸展拉伸操 一起锻炼起来,越跳越喜欢
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冬天不怕胖 每天跟我跳,增强身体柔韧性,提高身体免疫力
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冬季有氧健身操,中午休息练一练,身体变的暖暖的
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有氧拉伸 增强筋骨柔韧度,头不痛了 血压稳了,中老年人一起加油
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蹦蹦跳跳有氧健身操,预防结石病 减肥促消化,坚持锻炼 加油
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清晨健身操,坚持锻炼 血液循环,动作舒缓 养生操
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清晨健身操,扭扭腰 甩甩臂,打通血脉 保养身体
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每日清晨拉伸健身操,增强肢体柔韧性,越跳越喜欢哦
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早晨空腹减肥操,甩掉大肚子 甩掉粗手臂,冬天不怕再吃胖
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《相伴一生》拉伸操,消除颈椎病 缓解身体疲惫,简单有效果
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