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瑶瑶健身
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冬日清晨健身操,全身拉伸 有氧运动,缓解肩颈疼痛 增强肺活量
原创
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2021-11-14发布
有氧健身操
有氧健身操
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高一的儿子刚月考结束,给他制作一个小影片儿,缓解一下学习压力
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冬日清晨健身操,全身拉伸 有氧运动,缓解肩颈疼痛 增强肺活量
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清晨锻炼身体好,简单易学,中老年人一起跳
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再大的肚子 甩臂扭腰摆胯 也能瘦下来 气血好了 身型也练完美
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好听歌曲《去年夏天》健身操,左右摆胯瘦肚子,一起加油哦
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每日拉伸不能少,坚持锻炼身体好,中老年人一起来运动哦
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排毒养颜健身操,增加肠胃蠕动 助消化,中老年人一起健康锻炼
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每日有氧健身操,瘦身塑型 提升气质,做心中的女神让别人羡慕吧
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老年人养生保健操,血管不堵百病不生,跟着一起来跳喽
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每天晚上跳一跳,手不麻了 颈椎不痛了,中老年人一起跟我跳
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早晨伸展操,天冷热身 舒经活络,调节身体 少生病
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