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花猫猫瑜伽,开肩练习,让肩更灵活,预防肩周炎,缓解肩背僵硬疼痛👍

原创238次播放2021-11-03发布

花猫猫瑜伽
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花猫猫瑜伽,开肩必收肩,肩全方位拉伸,预防含胸驼背改善肩颈僵痛App03:01
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花猫猫中老年瑜伽,推墙开肩,解决看手机引起的肩颈僵硬酸痛App02:11
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