失眠易醒怎么调节？其实睡不好不要焦虑，顺其自然好睡眠自然来

我主要是想说失眠没什么大不了的，女孩子皮肤变差就变差咯，其实怎么不会变差，可以用好一点的护福品，其实没什么是解决不了，所以大家一起加油吧，顺其自然吧，不要交虑，不要害怕，好好去生活，爱家人，爱朋友，爱你所爱之人。