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软糯肥美的小鲍鱼㸆肉，真是太好吃了，学会了周末就做起来吃吧！

原创3.4万次播放2021-06-18发布

宁波毛厨的宁波菜
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当薄荷遇上虾，夏天来这么一道纯天然的菜，那滋味真是清爽鲜甜！App03:39
当薄荷遇上虾，夏天来这么一道纯天然的菜，那滋味真是清爽鲜甜！
软糯肥美的小鲍鱼㸆肉，真是太好吃了，学会了周末就做起来吃吧！App05:17
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软糯肥美的小鲍鱼㸆肉，真是太好吃了，学会了周末就做起来吃吧！
宁波人的家常龙头烤怎么做好吃，毛厨来教你，下酒和下泡饭都好！App03:27
宁波人的家常龙头烤怎么做好吃，毛厨来教你，下酒和下泡饭都好！
夏天炎热的天气来了，没有胃口怎么办?跟毛厨做这道番茄牛腩吧！App06:42
夏天炎热的天气来了，没有胃口怎么办?跟毛厨做这道番茄牛腩吧！
天气热了不想烧菜怎么办？毛厨来教你懒人做法，海鲜蔬菜一锅烩！App04:22
天气热了不想烧菜怎么办？毛厨来教你懒人做法，海鲜蔬菜一锅烩！
吃鱿鱼的季节到了，今天买了一些膏鱿鱼，毛厨给你做红烧膏鱿鱼！App03:30
吃鱿鱼的季节到了，今天买了一些膏鱿鱼，毛厨给你做红烧膏鱿鱼！
毛厨做一道宁波风味的糖醋橡皮鱼，酸甜酥软，连骨头都可以吃了！App02:57
毛厨做一道宁波风味的糖醋橡皮鱼，酸甜酥软，连骨头都可以吃了！
海边常见的长柄螺，毛厨做一道最简单的雪菜汁烧，原汁原味的鲜！App03:37
海边常见的长柄螺，毛厨做一道最简单的雪菜汁烧，原汁原味的鲜！
毛厨的家常红烧鸡块来了，软糯鲜咸微甜色泽红亮，好吃的不得了！App05:14
毛厨的家常红烧鸡块来了，软糯鲜咸微甜色泽红亮，好吃的不得了！
宁波人的家常素菜白菜咸齑炒蘑菇，口味酸甜软糯，非常适合夏天！App02:55
宁波人的家常素菜白菜咸齑炒蘑菇，口味酸甜软糯，非常适合夏天！
滑嫩有奶香味的咖喱牛腩烧土豆，鲜香爽滑嫩，下饭真是太舒服了！App03:37
滑嫩有奶香味的咖喱牛腩烧土豆，鲜香爽滑嫩，下饭真是太舒服了！
鲜活泥螺你们吃过没？阿拉宁波人一般做葱油或者放汤，你们那呢？App01:46
鲜活泥螺你们吃过没？阿拉宁波人一般做葱油或者放汤，你们那呢？
阿拉宁波宁的家常㸆带豆，酸甜可口的下饭菜，早上下泡饭一只鼎！App03:04
阿拉宁波宁的家常㸆带豆，酸甜可口的下饭菜，早上下泡饭一只鼎！
碧绿的丝瓜配上东海的红虾仁，不仅味道极其鲜美，色彩也真好看！App03:36
碧绿的丝瓜配上东海的红虾仁，不仅味道极其鲜美，色彩也真好看！
阿拉宁波人的油炸鲚鱼，炸的酥香可口，好吃的不需要吐骨头！App03:33
阿拉宁波人的油炸鲚鱼，炸的酥香可口，好吃的不需要吐骨头！
宁波人的家常㸆牛肉，软硬适中肉香扑鼻，原汁原味的味道好极了！App05:44
宁波人的家常㸆牛肉，软硬适中肉香扑鼻，原汁原味的味道好极了！
炎炎夏日没有胃口，我们买条鲨鱼来做醋溜鲨鱼羹，真是太好吃了！App03:46
炎炎夏日没有胃口，我们买条鲨鱼来做醋溜鲨鱼羹，真是太好吃了！
宁波人的家常红烧八爪鱼，在家也能简单地做出鲜嫩脆爽的口感！App04:55
宁波人的家常红烧八爪鱼，在家也能简单地做出鲜嫩脆爽的口感！
六月黄上市了，毛厨来个家常的姜葱炒六月黄，壳脆肉嫩味道鲜美！App03:18
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宁波人家常的酱爆花蛤，简简单单的调味制作，只吃原汁原味的鲜！App03:37
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宁波人喜欢怎么吃黄蚬，毛厨来做一道黄蚬汤，是你喜欢的味道吗？App03:12
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刚刚上市的芋艿仔，加跟腚骨来烧汤，软糯透鲜的味道你喜欢的吗？App03:45
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南风吹吹，海蛳螺嘬嘬，夏日搭配冰啤酒的菜一定有这道炒海蛳！App02:26
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铁板蛏子，外壳焦香蛏肉软糯饱满鲜香，宁波人吃蛏子的神仙做法！App04:00
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宁波夏季的神仙美食是什么？刚刚上市的鞭笋烧雪菜，好吃极了！App03:11
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海螺最好吃的做法还是白灼，简简单单的烹调，就吃原汁原味的鲜！App02:16
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金针菇酸汤肥牛在家也能简单的来做，好吃又解馋，连汤都能喝完！App03:12
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