山药香菇炖鸡汤饭，做法简单，营养丰富味道鲜香，搞定挑食宝宝

1:鸡胸肉取20克，放进葱姜水里泡30分钟，然后下锅煮熟，捞出剁碎备用。 2:山药取20克剁碎，青菜几片焯水剁碎，香菇一朵焯水剁碎，再准备蒸熟的米饭50克。 3:起锅烧水，水开下山药，香菇炖煮熟透，然后下大米饭煮5分钟左右，再下鸡肉末再煮5分钟左右，下青菜末，煮片刻即可出锅。 4:鲜香美味的山药香菇鸡汤饭就做好了，鸡肉香味浓郁，营养丰富，山药刺激淋巴细胞生长，常吃可提高抵抗力。