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坚持每天旋转带脉39次减肥、祛湿、还防身技击健身养生小功法。
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2020-06-16发布
5分钟练习学会通人体带脉减肥、排湿养颜小功法。
益寿延年、养生健身小功法
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每天坚持练习5分钟,太极拳之揽雀尾定步单式发力、强身健体。
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