We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
打开西瓜视频,看完整高清内容
心海云花开
3.3万粉丝
592视频
关注
每天4个动作“开中脉”让呼吸引领内脏鼓荡、3脉开合唤醒内劲发力
原创
1.1万次播放
2020-09-12发布
教学篇:4个动作引领呼吸“开中脉”劲力内换3脉鼓荡的方法。
益寿延年、养生健身小功法
38
/99
App
03:36
3分钟借助2根橡皮筋壮筋骨、补肝肾,2人协演放松肌肉练习小功法
App
02:19
播放中
每天4个动作“开中脉”让呼吸引领内脏鼓荡、3脉开合唤醒内劲发力
App
02:47
肩胛骨痛与胯骨痛、2分钟学会用5根手指引导调理头、肩、胯小功法
App
02:28
甩手功:2分钟学会经络全疏通、每天30次调理梢节、腰、筋脉功法
App
03:34
3分钟学会用1根竹子帮你活血化瘀、补中益气、开筋易骨锻炼小方法
App
03:00
2分钟学会开胯、圆胯、抽胯、展筋疏肝理气,淋巴排毒,细胞修复
App
02:17
2分钟学开胯运动、拉筋拉伸的是韧带吗?当然不是侧前拉伸小功法
App
02:51
1招学调练心肝脾肺肾,每天10分钟练间架结构,内脏折叠蠕动功法
App
03:07
5个手指对应不同脏器,3分钟学会指法引领缠丝通经络调理肝肾功法
App
03:15
健康养生:3分钟学声音更透彻、气息合理运用与内脏共鸣养肝强肾
App
03:10
62式太极拳练习抱虎归山式子、如何缓解胸闷气短、肋胀气郁方法。
App
03:13
每天坚持2个动作让你梳理肝气,2分钟示范运化脾胃养生健身小功法
App
02:53
每天坚持练2个动作十字手蹬腿,让心肺胸腔神清气爽,心情舒畅
App
02:00
2分钟讲解开胯练习、解放双腿开胯根调理淋巴系统排毒养颜
App
03:36
每天坚持练3个动作舒展肩胛骨、颈椎、手臂肌肉群僵硬活血通络。
App
02:44
学会呼吸法动动手指1个动作养心袪肝火.健康快乐长寿
App
02:32
每天做3个动作让头脑清醒改善脑供血不足失眠、头晕让身体有活力
App
02:33
每天坚持10分钟一个动作让你舒筋活血,益脑补肾气增强免疫力。
App
02:14
1分钟学会直起腰动作、打开全身气血通道轻松迈开步促进血液循环
App
03:33
每天坚持5分钟做1个动作、让颈椎更轻松,打开全身气血心情舒畅
App
02:10
每天坚持10分钟跟我一起练2个动作调理脾胃、减肥排便养颜排毒法
App
02:44
每天坚持10分钟练习一招动作让你头脑轻松,神清气爽通经络小功法
App
02:39
咽喉不舒服,教你一招指法小功法改善嗓子轻松一整天。
App
02:57
2分钟学会简单指法一招在手掌穴位上,揉一揉打开身体开关疏通腰
App
02:34
一起来学会一招按穴位让你燃烧脂肪减肥每天坚持做10分钟排毒养颜
App
03:48
每天坚持10分钟揉一揉天筋,地筋通肝明目排毒养颜身体轻松一整天
App
02:31
喉咙痛、声音沙哑干咳每天坚持5分钟做手上穴位挤压轻松每一天。
App
03:11
每天坚持做5分钟一招让你肠胃蠕动排毒、运化疏肝胆全身通畅轻松
App
03:02
每天坚持做一个动作,手按揉调理内脏运化脾胃,祛湿扶阳通络活血
App
04:37
3个动作调理脾胃、养护心脏舒心养肺做150下让你远离焦虑症小功法
App
04:30
道家1招独特手法,每天坚持做50次调理内脏、配合呼吸法排毒养颜
相关推荐
评论 10
打开App观看
00:29
现场真的震惊到我,满园的车厘子红彤彤的一大片
0次播放
前天11:33
01:03
快来看看我的视频吧~
0次播放
3天前
01:20
要是再年轻点就给老公报个舞蹈班了
0次播放
前天07:59
00:23
#专业的事交给专业的人来做更靠谱
0次播放
前天02:23
13:11
明星穿错礼服有多尴尬,杨幂与女主持撞衫,赵露思空耳听错
1244次播放
前天04:37
00:04
潮州下大雨刮大风了,內裤都吹不见了,有谁看见一条黑色的蕾丝內裤的,麻烦请还给我,谢谢。#遇到事情不要慌 #晾衣服 #广东又将迎一轮大到暴雨 #狂风暴雨来袭
14次播放
前天10:13
20:39
<优秀新解说> SSL 24进16 C组 败者战 Royal vs Motive 4
2535次播放
前天12:23
01:25
和 一起 #合拍
1次播放
3天前
02:51
#于和伟城中之城 #因为一个片段看了整部剧#城中之城于和伟 #城中之城 #于和伟
0次播放
昨天01:00
01:02
这样教育的利与弊欢迎大家讨论#亲子教育 #正确引导教育孩子 #萌娃日常
2355次播放
20小时前
00:15
快来看看我的视频吧~
0次播放
前天05:11
推荐作者
半吨先生
优质美食领域创作者
1040万粉丝
· 11.2亿播放
去看看
小康丶
优质游戏领域创作者
188万粉丝
· 4.4亿播放
去看看
猪小呆来了
西瓜视频创作者
154万粉丝
· 6.5亿播放
去看看
娱乐星闻社
西瓜视频创作者
150万粉丝
· 6965.3万播放
去看看
甜声四姐
西瓜视频创作者
70万粉丝
· 3.6亿播放
去看看
99176传奇
游戏领域创作者
59万粉丝
· 1162.5万播放
去看看
步琳萌
西瓜视频创作者
275万粉丝
· 3.4亿播放
去看看
清风收徒001
优质影视领域创作者
18万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
搞笑配音橙子
西瓜视频创作者
13万粉丝
· 6520.7万播放
去看看
小北动漫解说
西瓜视频创作者
10万粉丝
· 2702万播放
去看看