不吃主食瘦得快？代价太大！老中医教给你，正确抗糖才能减肥

在这个所有女人都喜欢瘦的变态年代，肥胖就显得那么讨厌，不吃主食成为减肥套路的首先，但女性长期不吃或者少吃主食，月经量一定会减少，甚至产生闭经。