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雷公根炖排骨，强化您的血管

原创9920次播放2020-04-15发布

乡野莲姐合辑
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山蕨菜和水蕨菜你更喜欢哪个App08:42
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雷公根炖排骨，强化您的血管
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我采到了竹笋中的珍品”红尾燕“App10:16
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这是一道酸菜肉末，却丝毫没有酸菜App06:34
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来自悬崖上的食材，野生花椒叶子，用它来炒田螺App07:20
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最适合烫火锅的3种野菜App05:39
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我采到了野生百合，用它炖了一锅润肺养颜汤App06:30
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大山里找到一窝“巨蛋”天冬，用它炖肉吃了App07:26
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贡菜,很多人吃过，但是你知道贡菜怎么来的吗App07:18
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腌酸笋做螺蛳粉，够酸爽够香辣App10:26
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小竹笋中的三珍之一，小毛笋，用它炒牛肉，果然名不虚传App10:08
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正是竹笋尝鲜季，鲜竹笋的另一种吃法，凉拌竹笋App10:49
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挖了几棵野生魔芋，用它们制作小蛮腰食品，魔芋豆腐App08:19
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做法有点怪，茶叶用来煎鸡蛋App07:38
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正确的烹饪方法，让野麦菜变成莴笋App07:17
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