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这个动作每天坚持可以打通肝脾肾
03:26
每天拍打三阴交5分钟，疏通肝脾肾三条经络，月经不调，妇科不找
391次播放
2019-10-07
02:06
肝肾亏虚，脾胃不和，三个动作来调理，只要坚持一段时间效果明显
286次播放
2024-06-01
04:18
万病皆有肝.脾.肾每天5分打通腿部三条阴经肝.脾.肾调气血补肝肾
123次播放
2020-03-09
02:01
1个动作疏通肝经、肾经、脾胃经，每天练一练，经络畅通身体好
10次播放
2024-03-08
04:08
早晚锻炼“拍八虚”，调理心肝脾肺肾，疏通经络拍出健康的身体
325次播放
2024-01-08
02:26
每天压三阴交3分钟，疏通肝、脾、肾3条经络，排寒祛湿，美容养颜
628次播放
2020-01-23
02:12
每天抬腿10分钟，年轻肝脾肾！养肝、护肾、和脾，抬一次强一次
44次播放
2020-08-09
00:22
一个动作，疏通肝、脾、肾三脏！#养生 #健身健体 #调肝养肾
1次播放
2023-10-21
00:25
按揉三阴交，疏通肝脾肾三条经络，达到建脾护肝补肾的效果。
21次播放
2021-11-27
00:48
曾医生教你：一个动作，双效补肾强肝！
1186次播放
2024-03-19
09:56
轻松练双盘腿，练习的过程就是打开肾、脾、肝的经络，坚持更重要
1512次播放
2021-11-18
03:08
锻炼脾经的瑜伽体式二。打通三条阴经激发肾的活力增强肝肾脾功能
35次播放
2020-12-01
01:33
这个动作女性经常做，打通肝经肾经脾经，脸色好、气色足！
109次播放
2020-06-05
01:54
肾功能不好！一个简单动作多练习，每天50次，强肾益精，五脏好
1533次播放
2024-03-24
00:49
五脏最喜欢的五个动作，每天花几分钟做一遍，强健心肝脾肺肾
176次播放
2023-03-25
02:31
熬夜掉头发，还显老，每天拍脚腕3分钟，保护肝脾肾，补救熬夜党
276次播放
2020-07-19
03:30
想舒肝先建脾，这个动作培脾舒肝，每天5分钟，升清降浊，肝轻松
680次播放
2024-02-03
02:04
肝肾阴虚喉咙干、眼睛干，睡不好！一个动作肝肾同补，疏肝肾气足
4469次播放
2024-03-18
07:16
每天做一做——调肝健脾按摩操，四个动作让你远离慢病“加速器”
3649次播放
2024-02-12
01:47
身体喜欢做的5个动作！每天坚持5分钟，对心、肝、脾、肺、肾都好
220次播放
2023-06-16
02:54
踮脚一字步肝脾肾三经锻炼法，改善肝脾肾，增强胃功能！
2414次播放
2022-06-28
02:30
“强肝肾保健操”每天坚持去做，对肝肾功能的养护有非常好的效果
24次播放
2022-10-06
02:50
养五脏《拍手操》每天睡前5分钟，保养心肝脾肺肾，健康又长寿！
2283次播放
2020-12-07
02:53
拍打小腿1条线，能同调肝脾肾，气机畅达，让你比同龄人更美丽
1596次播放
2021-11-05
05:19
肝肾气血不足？每天抬腿5分钟，促进气血回流，一觉睡到天明！
303次播放
2024-04-10
04:22
心、肝、脾、肺、肾，最喜欢这5个动作，每天做1次，脏腑更健康
4593次播放
2021-12-10
02:47
1个动作3分钟，拉伸肝、脾、肾经，下肢血液循环旺盛，身体更健康
748次播放
2020-05-23
03:15
怎么才能健康长寿？拍通8虚，调养心、肝、脾、肺、肾，人更健康
557次播放
2022-04-15
24:09
《关节操》疏通肝胆脾胃肾经 预防骨质疏松退化肌肉关节胫骨老化
31次播放
2021-07-11
02:26
1分钟学会！五脏最喜欢的养生动作，养好心肝脾肺肾，寿命会更长
745次播放
2020-11-18
06:10
养五脏《拍手操》早晚一次 保养心肝脾肺肾 健康又长寿
79次播放
2022-01-24
01:48
肾、脾、胆、胃、心、肺最喜欢的动作，每天练一练，健康又长寿
12次播放
2024-09-24
04:48
专家带来调理肝脾肾的组合穴位，简单易学，快试试吧~
1765次播放
2021-06-15
03:05
调通肝脾肾，记住这个穴位，常用气血足身体好
109次播放
2022-11-15
05:02
一个大补肝脏肾脏脾脏、排毒养颜、促进睡眠的瑜伽体式@西瓜视频
15次播放
2022-11-25
02:44
肝胆不通的人，每天甩手100下，连续3周，打通肝胆，疏通全身经络
6825次播放
2024-05-27
02:55
心浮气躁脸色暗黄容易发胖，坚持运动，肝脾肾健康，人变美心情好
15次播放
2020-11-19
00:56
一套疏肝健脾操，每天5分钟，养肝健脾，胃口好、心情悦
124次播放
2020-03-12
01:34
1个动作，老中医推荐，强健脾胃，调和内脏系统，身体更健康！
524次播放
2021-10-31
01:43
睡前一个瑜伽姿势，有效减轻腰肌酸痛症状，还能够增强肝脾脏功能
112次播放
2018-11-06
您是不是在找
这个动作每天坚持可以打通肝脾肾
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最新作品发布时间：2025-07-09 21:47:04
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