温溜穴,别名逆注、蛇头,是手阳明大肠经的郄穴,位于前臂背面桡侧,腕横纹上5寸处,当阳溪与曲池连线上。这个穴位具有清热解毒、安神定志的功能,主要用于治疗急性肠鸣、腹痛、疔疮、头痛、面肿、咽喉肿痛、肩背酸痛等症状。在现代临床中,温溜穴也常用于治疗下腹壁痉挛、口腔炎、舌炎、腮腺炎、扁桃体炎、面神经麻痹、前臂疼等疾病。 在操作上,可以通过按摩、刮痧等方法来刺激该穴位,以达到养生保健的效果。例如,突然鼻出血时,可以用拇指压迫温溜穴来快速止血;对于经常手凉、手心冒冷汗的人,多揉温溜穴有助于驱寒。 在配伍使用上,温溜穴可以与其他穴位如曲池穴、仆参穴等配合,以增强治疗效果。例如,与曲池穴配合可以治疗喉痹不能言,与仆参穴配合则可以治疗癫疾。