9.太渊穴 - 缓解气喘之法

太渊穴是中医经络学中手太阴肺经的重要穴位，具有重要的医学价值。它位于手腕横纹桡侧，桡动脉搏动处，即拇指根部的凹陷处。太渊穴的主要作用包括止咳化痰、通调血脉、通经活络、顺气平喘等。它在治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸痛、无脉症、腕臂痛等方面有显著效果。 太渊穴的按摩方法简单，可以用拇指指腹按揉，每次3-5分钟，每天2-3次。 太渊穴是肺经的原穴，五行属土，对于肺功能有明显的调整作用，可以改善肺通气量，使肺呼吸机能加强。同时，太渊穴也是八会穴之一的脉会，对血液运行失常及出血等疾患有较好的疗效，对血压的调整也有较好作用。 总之，太渊穴是一个重要的补气养肺、通经活络的穴位，适合于心肺疾病的预防和治疗，对于维护身体健康具有积极的意义。