一岁半宝宝辅食做法大全？这条视频告诉你，陈爸母婴育儿小妙招

一、蔬菜泥 蔬菜泥是宝宝辅食的基础，富含维生素和矿物质。可以选择胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜，洗净去皮后切成小块，蒸熟后用搅拌器打成泥状，再加入适量母乳或配方奶调匀即可。 二、水果泥 水果泥是宝宝喜爱的甜品，可以选择香蕉、苹果、梨等水果，去皮去核后切成小块，用搅拌器打成泥状。也可以将水果泥与酸奶或母乳混合，增加口感和营养。 三、鱼肉泥 鱼肉是优质蛋白质的来源，可以选择刺少、肉嫩的鱼类，如三文鱼、鳕鱼等。