母乳常温可以放多久？这条视频告诉你，陈爸分享母婴育儿小妙招

一、母乳常温存放时间 在常温下（20-25℃），母乳可以安全存放4小时。请注意，这是一个相对较短的时间窗口，因此建议妈妈们在这个时间内尽快使用或冷藏母乳。 二、如何正确储存母乳 清洁双手：在储存母乳之前，确保双手已经彻底清洁，以减少细菌污染的风险。 使用专用储奶袋或容器：选择专为母乳储存设计的无菌储奶袋或容器。确保它们是清洁的，并且在使用前已经消毒。 标记日期和时间：在储奶袋或容器上标记存放的日期和时间