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北科国术
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降了心猿定意马,混混沌沌乐无涯
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2023-09-21发布
程岩先生聊站桩
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站桩时容易胡思乱想?这么做能恢复身体的本能
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播放中
降了心猿定意马,混混沌沌乐无涯
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桩只有一个,也可以说有无数个,缺什么用什么桩补
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站桩离不开哲学
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芗老临终前说:我不是这个拳,我只是练这拳的一个人
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想要站好桩?来听听芗老的八字箴言
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意拳之“意”该如何理解?
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桩只有一个,也可以说有无数个
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站桩要求全身放松,唯独此处须稍稍用力
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