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北科国术
弘扬国术 揭秘真传
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01:26
站桩要求全身放松，唯独此处须稍稍用力
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03月20日
02:33
桩只有一个，也可以说有无数个
1351次观看
03月13日
01:27
意拳之“意”该如何理解？
1265次观看
03月06日
01:46
普通人往往杂念太多，而高手往往是万念归一……
1282次观看
02月28日
01:55
这可能是比打坐更简单的修心养性方法……
2645次观看
02月21日
00:54
这是站桩入门最大的误区！
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02月08日
01:25
站桩入境口诀管用吗？程老来解惑
2195次观看
02月01日
01:31
站桩两境界，一种是“傻练”，另一种是“求物”
3091次观看
01月26日
01:21
芗老告诉我，站桩时“人与宇宙皆为浑元”
2101次观看
01月23日
00:48
站桩不是一站就圆，去掉棱角，才是浑圆
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01月10日
01:05
站桩修行，放下烦恼，健康自然来
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2023年12月23日
01:04
老说精神放大，没有这个开始，以后全都白费
2031次观看
2023年12月19日
01:32
想要站好桩？来听听芗老的八字箴言
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2023年12月14日
01:39
意乃心之音，是我们站桩的统帅
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2023年11月21日
02:03
芗老临终前说：我不是这个拳，我只是练这拳的一个人
2537次观看
2023年11月16日
02:00
站桩离不开哲学
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2023年11月11日
01:44
桩只有一个，也可以说有无数个，缺什么用什么桩补
2170次观看
2023年11月08日
02:08
“体认”有三个方面，"三合一体"才是体认功夫
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2023年11月02日
02:25
降了心猿定意马，混混沌沌乐无涯
2055次观看
2023年09月21日
02:02
站桩时容易胡思乱想？这么做能恢复身体的本能
2527次观看
2023年09月16日
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