八部金刚功，一起来锻炼，每日坚持练习，改善亚健康提高免疫力

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能

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坚持练习八部金刚功第285天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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八部金刚功，一起来锻炼，每日坚持练习，改善亚健康提高免疫力

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坚持练习八部金刚功第287天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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坚持练习八部金刚功第288天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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坚持练习八部金刚功第289天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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锻炼八部金刚功290天，日常训练坚持练习，改善体质，提高免疫力

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锻炼八部金刚功291天，日常训练坚持练习，改善体质，提高免疫力

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日常训练，锻炼八部金刚功292天，坚持练习改善体质，提高免疫力

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日常训练，锻炼八部金刚功293天，坚持练习改善体质，提高免疫力

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日常训练，锻炼八部金刚功294天，坚持练习改善体质，提高免疫力

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日常训练，锻炼八部金刚功295天，坚持练习改善体质，提高免疫力

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八部金刚功296天，快10个月了，收获很多，身体的问题改善了很多

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坚持锻炼养生功八部金刚功第297天，总体来说收获满满，感恩道爷

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坚持锻炼八部金刚功第298天，你所坚持的总有一天会反过来拥抱你

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锻炼八部金刚功299天，日常训练坚持练习，改善体质，提高免疫力

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坚持练习八部金刚功10个月了身心健康的收获是没法用语言来描述的

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坚持练习八部金刚功第301天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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坚持锻炼八部金刚功第302天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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坚定自己的目标，每天进步一点点，时间会给你答案

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坚持锻炼八部金刚功第304天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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坚持锻炼八部金刚功第305天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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坚持锻炼八部金刚功第306天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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坚持锻炼八部金刚功第307天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

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江西上饶小伙子坚持锻炼八部金刚功第308天，三遍动作演示版本

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八部金刚功，坚持锻炼提高免疫力改善体质。阳后第三天恢复上班了

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八部金刚功，运动健身第310天，阳后第4天，元气大伤，慢慢养回来

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八部金刚功，运动健身第311天，阳后第5天，气息虚弱，只能慢慢养

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运动健身，锻炼八部金刚功第312天，阳后第6天，三遍动作打卡

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运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第7天这病毒是破坏基因的

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运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第8天，身体力量不如以前

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运动健身，锻炼八部金刚功第315天，阳后第10天，目前恢复的不错